لفائف بالموز وزبدة الفول السوداني

1. قطّعي الموز إلى شرائح.
2. ادهني طبقة غنيّة من زبدة الفول السوداني على خبز البيتا المصنوع من القمح الكامل.
3. ثمّ ضعي شرائح الموز فوقه.
4. أضيفي القليل من العسل على الموز.
5. ألف صحّة!

لفائف بالحمّص

1. افردي الحمّص على خبز البيتا المصنوع من القمح الكامل.
2. قطّعي الخيار إلى شرائح وأضيفيها فوق الحمّص.
3. أصبح لديكِ لفافة سهلة، صحية، ولذيذة جاهزة لطفلك للاستمتاع بها!

لفائف بالجبنة الكريميّة والخضروات

1. قطّعي الجزر والخيار والفلفل.
2. ادهني خبز البيتا بالجبنة الكريميّة.
3. أضيفي الخضروات.
4. بصحّة وهناء!

لفائف بالجبنة الكريميّة والفواكه

1. قطّعي الأناناس إلى قطع صغيرة.
2. ادهني خبز البيتا بالجبنة الكريميّة.
3. أضيفي التوت البرّي والفراولة والأناناس.
4. ها هي اللفائف جاهزة!