- نصف كوب من حليب النمو Nursie Croissance 3
- نصف كوب من اللبن الزبادي
- نصف كوب من شوفان
- موزة
- ملعقتان صغيرتان من العسل
- ربع ملعقة صغيرة قرفة
- ضعي الحليب في الخلّاط.
- قطّعي الموز إلى شرائح وأضفيه إلى الخلّاط.
- أضيفي اللبن والشوفان مع العسل والقرفة.
- اخلطي المكوّنات جيّدًا.
- قدّميه باردًا واستمتعوا بمذاقه الرّائع!
